Le regole del beach volley: tutto quello che devi sapere

Il beach volley è uno sport molto affascinante e dinamico che, pur condividendo molte caratteristiche con la pallavolo indoor, ha regole specifiche che lo rendono unico. In questo articolo scopriremo le principali regole del beach volley e le differenze rispetto alla pallavolo tradizionale.

Le caratteristiche del beach volley

Ad un occhio meno esperto, la pallavolo e il beach volley possono risultare praticamente identici, se non per il fatto che in uno si gioca in sei in campo al chiuso e nell'altro sulla sabbia in due.
In realtà, nel beach volley ci sono diverse caratteristiche tecniche che lo caratterizzano e riguardano:

Il Campo

• Il campo da gioco misura 8x8 metri, più piccolo rispetto ai 9x9 metri del volley indoor.
• Non esiste la linea di attacco: i giocatori possono attaccare da qualsiasi punto del campo.

La squadra

• Le squadre sono composte da due giocatori senza riserve e senza rotazioni obbligatorie se non quella della battuta.
• I giocatori non possono essere sostituiti durante il match, a meno di infortuni, e non esistono riserve.
• L’allenatore non sempre è presente in panchina, e quando c’è, a differenza della pallavolo, ha il divieto di parlare se non quando l’azione di gioco è ferma.

Il pallone

• Risulta più leggero.
• Presenta delle colorazioni sgargianti.
• É costruito con un materiale più morbido.
• Viene pressurizzato di meno rispetto a quello della pallavolo indoor.
• Il pallone ufficiale del campionato italiano e del circuito AVP americano è il Wilson OPTX, mentre per le competizioni internazionali e World tour il pallone ufficiale utilizzato è il Mikasa Pro Beach.
  

La rete

• La rete da beach volley mantiene le stesse altezze dell’indoor (243 cm per la categoria maschile e 224 cm per quella femminile).
• La parte superiore ed inferiore è colorata ed è fatta appositamente con un materiale più resistente come il pvc .

Abbigliamento

• I giocatori solitamente indossano divise leggere: per il maschile c’è in dotazione la canotta e lo short da beach volley, per le donne il top con uno short corto da beach volley.
• Top e Canotte, nelle competizioni federali, devono essere uguali ed avere stampato il numero 1 ed il numero 2 per permettere agli arbitri il controllo del turno di battuta dei giocatori.
• I giocatori sono a piedi nudi o al massimo indossano dei calzari da beach volley, per avere maggiore libertà e controllo nei movimenti rapidi sulla sabbia.

Come si gioca a beach volley?

Dopo aver visto le caratteristiche tecniche del beach volley, possiamo andare a vedere quali sono le regole di gioco:

Dinamiche di gioco

• Ogni squadra ha un massimo di tre tocchi per inviare la palla oltre la rete.
• Il bagher è il fondamentale principalmente utilizzato in ricezione, in difesa e anche in alzata in azioni particolarmente difficili e complesse.
• Il palleggio deve essere eseguito sempre in modo pulito: i polpastrelli delle dita devono colpire la palla simultaneamente: se questo non accade si nota la rotazione anomala del pallone e può essere fischiato il fallo. E’ consentito il tocco meno pulito in palleggio solo se si tratta di una difesa di una palla che proviene dall’alto verso il basso come la schiacciata.
• L’attacco deve essere eseguito sempre con colpi puliti: schiacciata, colpi con le nocche, con il dorso della mano, con il palmo o con le dita rigide (colpo del cobra). Il pallonetto con i polpastrelli morbidi non è consentito. Anche l’attacco in palleggio è consentito, ma solo se la traiettoria di uscita della palla segue l’asse delle spalle del giocatore.

Il Punteggio

• Si gioca al meglio di tre set.
• I primi due set si giocano al meglio dei 21 punti con un minimo di due punti di vantaggio.
• L'eventuale terzo set (tie-break) si gioca ai 15 punti.
• Il sistema di punteggio è il rally point system, in cui ogni azione si conclude con un punto assegnato.
• Esistono dei tornei non Fipav che utilizzano anche punteggi diversi: set unico ai 21 punti o 2 set su 3 ai 15 punti.

La Battuta

• Il servizio può essere effettuato da qualsiasi punto dietro la linea di fondo come nella pallavolo.
• Ovviamente la rotazione del turno di battuta avviene esclusivamente tra i 2 giocatori in campo.

Il Muro e la Difesa

• Il tocco a muro viene conteggiato come uno dei tre tocchi a disposizione della squadra.
• Il giocatore che ha effettuato il muro può anche eseguire immediatamente il secondo tocco.
• Le difese spettacolari sulla sabbia sono una delle caratteristiche distintive del beach volley: tuffi, recuperi in extremis e colpi intelligenti sono essenziali per vincere.

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Il beach volley è una disciplina spettacolare che richiede resistenza fisica, tecnica e molta strategia. Con le sue regole uniche, è uno sport che attira sempre più appassionati in tutto il mondo. 

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